Dlaczego noworodek steka podczas snu

Każdy rodzic, który spędził choćby jedną noc z noworodkiem, zna to zjawisko – mały człowiek śpi, a z jego buzi wydobywa się dziwne, czasem zabawne, a czasem niepokojące stekanie. Co takiego sprawia, że maluszek potrafi wydać z siebie dźwięki przypominające małą kawkę, mimo że jest w głębokim śnie? Czas się temu przyjrzeć, bo to zjawisko nie jest tylko przypadkowe.

Noworodek a oddech – mały system wentylacyjny

Jednym z głównych powodów stekania noworodków jest ich niemal nieustanny trening oddechowy. Gdy maluch śpi, jego organizm dopiero się adaptuje do nowych warunków, a układ oddechowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Podczas snu, zwłaszcza w fazie REM (tej najbardziej intensywnej), oddech może stać się nieregularny, co prowadzi do powstawania dźwięków przypominających stekanie. Wygląda to tak, jakby maluch miał już swoje małe, nocne rozmyślania!

Warto zauważyć, że taki dźwięk jest zupełnie naturalny i nie powinien niepokoić rodziców. Organizm malucha po prostu “testuje” swoje płuca, próbując jak najlepiej przystosować się do tego, co jeszcze wczoraj było obce – powietrza zamiast wody. Zatem stekanie to coś, co można potraktować jako rodzaj wewnętrznego oddechowego kursu doszkalającego.

Przyczyny stekania – mały zestaw powodów

Stekanie to zjawisko, które ma swoje korzenie w różnych aspektach noworodkowego życia. Zanim zaczniemy się martwić, że nasz maluszek jest w tarapatach, warto przyjrzeć się kilku najczęstszym przyczynom tego fenomenu:

• Układ oddechowy w fazie rozwoju – maluchy dopiero uczą się oddychać powietrzem, co może skutkować dziwnymi dźwiękami.
• Faza snu REM – w tej fazie organizm jest bardziej aktywny, a oddech staje się nieregularny, co prowadzi do wydawania dźwięków.
• Zgaga lub gazy – maluchy, tak jak dorośli, mogą mieć momenty, kiedy coś “zabulgocze” w brzuszku.
• Przebieg snu – intensywne marzenia senne mogą sprawić, że maluch “mówi” coś przez sen.

Każdy z tych powodów może wpływać na to, że maluszek zamiast ściszonych oddechów, zacznie wydawać zabawne dźwięki. Na szczęście, są to najczęściej przejściowe etapy, które znikają wraz z rozwojem dziecka.

Jak reagować na stekanie? – Czas na spokojny sen

Jeśli maluch zaczyna stekać podczas snu, nie ma potrzeby panikować. Jest to zjawisko naturalne, które najczęściej wynika z procesu adaptacji. Warto jednak pamiętać o kilku prostych zasadach, które mogą pomóc maluszkowi przejść przez ten etap w spokojny sposób:

• Monitoruj oddech maluszka – jeśli stekanie jest bardzo głośne lub długotrwałe, warto zwrócić uwagę na to, czy oddech nie jest zbyt nieregularny. W takim przypadku dobrze jest skonsultować się z pediatrą.
• Zapewnij wygodną pozycję do snu – odpowiednie ułożenie dziecka może pomóc w poprawie jakości jego snu i zmniejszeniu odgłosów wydawanych podczas odpoczynku.
• Nie stresuj się – maluszek stekający podczas snu to zwykle nic poważnego, a taki etap przechodzi większość noworodków. Również rodzice mogą nauczyć się z tym żyć!

Warto dodać, że maluchy szybko dorastają, a dźwięki wydawane podczas snu to jedynie etap w ich rozwoju. Z każdym dniem będą bardziej świadome, a oddech stanie się bardziej regularny. W międzyczasie rodzice mogą spokojnie obserwować, jak maluszek przechodzi przez swoje senne przygody.

Podsumowanie – sen i dźwięki noworodka

Stekanie noworodków to zjawisko naturalne, które wynika z procesu adaptacji malucha do nowego świata. Choć może to brzmieć dziwnie, nie ma powodu do niepokoju – to tylko mała część dużego procesu dojrzewania organizmu. Z każdym dniem maluszek staje się bardziej sprawny, a nocne dźwięki stają się coraz mniej intensywne.

Rodzice powinni zatem traktować stekanie z przymrużeniem oka, pamiętając, że to część rozwoju. A jeśli naprawdę stanowi to dla nich powód do zmartwień, zawsze warto skonsultować się z pediatrą, który wyjaśni, dlaczego ich maleństwo wydało właśnie ten śmieszny dźwięk.